For mange studerende er simpelthen ikke nok 24 timer om dagen og syv dage om ugen!
Jeg er i øjeblikket i mit andet år på grundskolen, så jeg forstår helt sikkert elendigheden i studentelivet. Under min undergrad forsøgte jeg alle mulige uholdbare måder at afbalancere min tid mellem tre deltidsjob, klasser og et skole sportshold.
En dag tog jeg mig selv vandtætte mine noter, så jeg kunne studere i brusebadet og indså, at der var en bedre måde at bruge min tid på. Heldigvis er der (hvilket er gode nyheder fordi brusebadstudier ikke er effektive)!
Strategierne i denne artikel kan ikke tilføje timer til din dag, men du vil kunne bruge den tid, du har mere effektivt. Alvorligt har det været år siden min sidste all-nighter, jeg har haft både en høj GPA og mit job på MakeUseOf, og jeg har haft masser af tid til sjov (og søvn).
At finde mere tid til skolen er ikke umuligt, det tager bare lidt arbejde.
Start din morgen fra højre
Uanset om du er en morgenperson, er det vigtigt at starte din fridag på højre fod!
Lyt til din alarm
Få et par opgaver udført første ting om morgenen sætter resten af din dag op for succes. Du behøver ikke at blive en morgenperson, men prøv at undgå at ramme snooze eller glemme at indstille en alarm helt. Hvis du kæmper for at lytte til dit normale vækkeur, er der store alarmapps De 10 bedste vækkeurapps til Android i 2016 De 10 bedste vækkeurapps til Android i 2016 At have en solid alarmklokke app er vigtig, hvis du vil vågne op en gang. Prøv en af disse. Læs mere derude, der kan være bedre egnet.
Må ikke sætte sig fast på sociale medier
Når du vågner op, er det nemt at holde sig i sengen, der skifter mellem Facebook, Instagram og Twitter på din telefon. Dette kan spise tonsvis af din tid om morgenen, og det er et stort afløb for din produktivitet.
Prøv en af disse muligheder for at bryde denne vane:
- Sæt din telefon eller computer på tværs af rummet fra din seng. Og når du er færdig, skal du ikke gå tilbage under dækslerne!
- Indstil en anden alarm, når du skal stoppe med at kontrollere sociale medier.
- Kontrollér kun dine anmeldelser, før du går ud af sengen, og rul ikke gennem nogen nyhedsfeed.
- Indstil begrænsninger på din telefon brug via en app som Moment, (OffTime) eller AppDetox.
Ved hvad der foregår
Okay, du er ude af sengen. Hvad nu? Tag fem minutter for at se på din kalender og for at finde ud af din plan for dagen. Opholder sig på dine opgaver og har en semesterbaseret plan for, hvordan du håndterer dem, er nøglen til produktivitet. Mange mennesker kan lide at oprette dette individuelt ved hjælp af deres eksisterende kalenderklient eller en papirbaseret planlægger.
Men der er også gode apps specielt designet til studerende som StudyCal og iStudiez. Udover de normale kalenderfunktioner kan du også spore dine karakterer, indstille påmindelser om tildeling og organisere nøglekursoplysninger.
Gør din tid på skole tæller
Hvis du er som de fleste studerende, bruger du meget tid på campus! Udnyt pauser mellem eller under klasser for at få lidt arbejde i stedet for at spilde tid på sociale medier eller Netflix.
I klassen
Mens du er i klassen, kan disse tips og værktøjer hjælpe dig med at bruge din tid effektivt:
- Gå til time. Jeg ved, at nogle gange professorer er kedelige, eller at du tror, du kan lære mere alene. Faktum er at hvis du går i klassen og fokuserer mens du er der, sparer du meget tid, når du studerer til eksamen.
- Tag gode noter. Hvis du sidder i foredrag uden at stirre på et diasshow, vil du selvfølgelig ikke absorbere nogen information! Brug en multifunktionsnotatprogram som Notability, Microsoft OneNote eller Evernote til at fange detaljerede noter Sådan bruger du OneNote på skolen: 10 Tips til studerende og lærere Sådan bruger du OneNote på skolen: 10 Tips til studerende og lærere OneNote kan omdanne det moderne klasseværelse. Notes-appen fra Microsoft er designet til både studerende og lærere. Gå videre og organisere, samarbejde og del med disse tips til bedre notering. Læs mere om enhver enhed.
- Distraherer dig produktivt. Nogle gange er det virkelig umuligt at fokusere i klassen. Men i stedet for at lave noget online shopping eller gå på Facebook, prøv at gøre noget produktivt i stedet. Dette kan betyde forskning i et papir i kurset, gennemgang af projektoversigter, eller kursudlæsninger.
Mellem klasser
Uanset hvor perfekt din tidsplan er, har du sandsynligvis nogle få akavede pauser i løbet af din dag. Det er vigtigt at tage lidt tid at spise, gå en tur og rydde hovedet. Du kan dog også få mange små opgaver ud af vejen uden at øge dit stressniveau. Sådan slår du stress ved at holde dig foran det Sådan slår du stress ved at holde dig væk Ingen kan lide at blive stresset. Den følelse af at vide, at du har brug for at få noget gjort, eller at noget der kan ske, er forfærdeligt. Læs mere !
Hold en kørende liste over fem minutters opgaver, som du kan arbejde på hele din dag. Denne liste kan findes på papir, på din telefons indledende note-app eller på en specifik opgaveliste-app som Wunderlist. Opgaver kan sende en e-mail, redigere en side i en opgave eller fuldføre tre hjemmeproblemer.
Desuden øges dine muligheder, hvis du bruger et skybaseret program som Google Drive 7 Nye Google Drive-funktioner Hver elev skal vide 7 nye Google Drive-funktioner Hver elev skal vide, at skolen er i session, og Google er klar til at gøre tingene lettere for elever med Google Drev. Nye funktioner er blevet introduceret og gamle raffineret. Vi har detaljerne. Læs mere for dine igangværende projekter og opgaver. Hvis du gemmer dokumenter og diasshow til skyen, kan du få adgang til dem fra en hvilken som helst enhed - hvilket betyder at du kan foretage ændringer fra en campuscomputer eller din telefon i klemme!
Har du længere pauser i skoledagen, har du tid til at udføre en større opgave? Du kunne bruge denne tid til en tur til campus gymnastik, et møde med en professor eller en kaffedato med en ven.
Undgå efter skolens fald
Det er så nemt at komme hjem fra klassen og falde i en mad og Netflix dis, indtil det er tid til sengen. Et par hurtige teknikker kan holde dig fokuseret og arbejde hårdt (efter en hurtig snack, selvfølgelig).
Har en plan
Husk din kalender fra tidligere på dagen? Tid til at tjekke tilbage i! Find ud af, hvad du vil udføre hver dag. At have et formål (og et slutpunkt) er meget vigtigt for at prioritere opgaver, holde fokus og komme i gang.
Det er også en god ide at planlægge i studietid for specifikke begivenheder. For eksempel, hvis du har en quiz hver onsdag, blokere tiden hver tirsdag for at studere specifikt til den quiz.
Begræns dine distraktioner
Det ville være dejligt, hvis alle elever havde overmenneskelig selvkontrol Selvkontrol er muligt: Lær hvordan disse 10 YouTube-videoer selvkontrol er mulige: Lær hvordan du kan bruge disse 10 YouTube-videoer Lær alt om selvkontrol ved hjælp af disse eksperter YouTube videoer. Forbedre din egen evne til at fokusere og lave gode valg. Læs mere . Indtil der er en realitet, heldigvis er der apps, der kan fungere som erstatninger.
Programmer som SelfControl, Focus, eller StayFocused kan hjælpe dig med at blokere eller begrænse adgangen til bestemte websteder eller internettet. Hardcore-brugere kan blokere internettet i et par timer, men nogle gange er det nok at blokere websteder i femten minutter, mens du skriver første afsnit i et essay!
Prøv Pomodoro Teknikken
En af de bedste måder at få arbejdet effektivt på er at følge Pomodoro-teknikken. Tilføj Pomodoro-timere til dine lister med denne app. Tilføj Pomodoro-timere til dine lister med denne applikation Pomodoro-teknikken er en af de mest effektive måder at øge produktiviteten, og denne app kan integrere Pomodoro timers lige ind i dine to-do lister! Læs mere . Dybest set bliver du fokuseret i 25 minutter, og derefter får du en fem minutters pause. Denne cyklus gentages fire gange, hvorefter du kan tage en længere pause. Hvis en idé dukker op i dit hoved i løbet af en af dine arbejdssessioner, skal du hurtigt skrive det ned på et stykke papir og derefter vende tilbage til din opgave ved hånden. Efter denne type tidsstyringsstrategi er en god måde at holde fokus på, mens du stadig belønner dig selv for et godt udført arbejde!
Afslut stærk
I slutningen af dagen vil du sandsynligvis bare kravle ind i sengen og blokere verden. Men at tage ti minutter at sætte dig op til i morgen kan gøre en verden med forskel.
Pak din taske
Gør dig klar til at gå ud af døren om morgenen i din tidligere sengs rutine. Saml sammen alt, hvad du skal bruge til morgendagens klasser, din frokost og dit outfit. At have alt på et bestemt sted vil gøre morgendagens meget mere strømlinet og stressfrit. Det gør det også langt mindre sandsynligt, at du glemmer at udskrive dit papir eller tage dit buskort på vej ud af døren!
Gå til seng på tid
Det kan virke mod-intuitivt at få mere søvn, når du er stresset. Det er trods alt vores hældning, at eleverne bliver ope sent, når det er muligt for at få arbejdet færdigt! Men søvn er vigtigere end de fleste mennesker indser og kan have en stor indflydelse på, hvor godt du fungerer næste dag.
Ved at sove en prioritet 7 Secrets to Sleep Peacefully, ifølge Science 7 Secrets to Sleep Peacefully, ifølge Science En perfekt nats søvn er ikke så vanskelig som du måske tror. Vi har samlet denne liste over ti videnskabsbaserede tips og tricks til at hjælpe dig med at falde i søvn. Læs mere, du tillader din hjerne at konsolidere det, det har lært hele dagen, som derefter skærer ned på at studere tid! Derudover hjælper du regelmæssigt med at få en god nats søvn dit immunsystem, din koncentration, din hukommelse og din opmærksomhedsspænding - som alle er en nøgle til succes i skolen.
Brug dine weekender klogt
Det er så fristende at tænke på weekender som en flugt fra skolens realiteter. Desværre kan ignorering af stressens stress i weekenden bare gøre alt værre mandag morgen. Disse enkle opgaver kan gøre en verden med forskel i, hvor meget tid du skal studere i løbet af ugen.
Gør noget måltid forberedelse
Hvis du bor uden for campus, er du sandsynligvis ikke klar over, hvor meget tid du bruger i køkkenet hver dag! Mange studerende kan nemt bruge mere end en time på madlavning hver dag - en time, de kunne bruge til at studere eller andre opgaver.
Overvej at planlægge din mad i ugen. Planlæg dine måltider automatisk og gør kostningen lettere med at spise. Dette planlægger meget automatisk dine måltider og gør kostningen lettere med at spise. Meget En af grundene til at kæmpe med kostvaner er mængden af arbejde, det kræver at organisere en diæt som vil hjælpe dig med at gøre dig slank og sund, samtidig med at du får noget pusterum fra den kontinuerlige slib af ... Læs mere. Derefter lav to eller tre store måltider i weekenden og del dem ud i tupperwarebeholdere i dit køleskab. I løbet af ugen kan du bare pope dem i mikrobølgeovnen, hvilket betyder, at måltidsprep pludselig kun tager et par minutter! Crockpot måltider er en anden god måde at spare tid i køkkenet.
Hvis du ikke nyder madlavning, kan du stadig spare tid ved køb af madvarer i weekenden, deling af nogle færdige snacks eller forudplanlægning, hvor du får hver af dine måltider gennem ugen.
Udfør en stor opgave
Hver weekend, spørg dig selv hvilke af dine kommende lektier opgaver "fremtidige du" vil ønske dig opnået i weekenden. Prøv derefter at erobre den opgave (eller en stor del af det). Ved at angribe en af dine mest frygtede liste over varer i weekenden (når du er mindre stresset), vil du være meget mindre bekymret søndag aften.
Tag en pause
Helt seriøst. Ingen er en effektiv studerende, hvis de bliver konstant stresset. Tag lidt tid 9 Unikke måder til dig at genoplade med en pause Nu 9 unikke måder til dig at genoplade med en pause Nu er det menneskelige sind ikke meningen at arbejde kontinuerligt. Kald det afslutter i et par minutter nu og da, de-stress, og gendanner dig selv med disse apps og hjemmesider. Læs mere (om det er en aften, et par timer eller en hel dag) og nyd det, skyldfrit. Livet er så meget større end bare skole, og det er vigtigt at give din hjerne noget tid til at genoplade.
Find flere timer på dagen
Uanset hvad, skolen bliver svært. Der er mange mennesker, der forventer meget af dig, og det er en bestemt læringskurve, der forsøger at finde ud af, hvordan man prioriterer, organiserer og gennemfører alt det arbejde, der er tildelt!
Hvad er dine bedste strategier for at finde tid til skolearbejde i løbet af dagen? Lad mig vide i kommentarerne! Jeg har stadig et semester tilbage og masser af plads til forbedring.
Billedkredit: Creativa-billeder via Shutterstock.com