Det er ikke Facebook, det er dig! 5 måder at rette op på din Facebook-oplevelse [Weekly Facebook Tips]

Reklame

Jeg blev medlem af Facebook, fordi det lovede at være en nem måde at holde kontakten med venner og familie, mens de rejste og boede i udlandet. Jeg blev hos Facebook, selv om mange af de fordomme, jeg havde vist sig at være sandt. Det jeg lærte er imidlertid, at de fleste af de ting, du gør med Facebook, eller lad det gøre for dig, er dit valg.

Facebook tilbyder mange muligheder, og det er op til dig at tilpasse din oplevelse. Det er lidt som det virkelige liv. Du kan gøre gode ting, arbejde hårdt, vær et positivt eksempel, hjælpe andre, eller du kan spilde din tid; det er din beslutning. Forskellen er, at Facebook er meget mindre kompleks og lejlighedsvis kommer med gode instruktioner. Så hvad er det, du kæmper med på Facebook, og hvordan vil du gerne vende den oplevelse rundt?

1. Spild tid

Fordi Facebook er så god til det, det gør - giver dig de seneste oplysninger fra de mennesker og ting, du er interesseret i - kan du ikke lade være med at blive suget ind og bruge timer på at læse statusopdateringer, kigge igennem fotoalbum, se videoer eller spille spil. Og hvis du ikke læser alt, der er blevet sendt til dit nyhedsfeed siden sidste gang du besøgte, har du lyst til at gå glip af dig. Dette er ikke en produktiv brug af din tid!

Der er ikke en nem måde at flygte fra denne gang synke. Først skal du være fast besluttet!

Spørge dig selv:

• Hvor meget tid har du råd til at bruge på Facebook?
• Hvad vil du virkelig bruge Facebook til?
• Hvem vil du virkelig holde kontakten med?

Svarene på disse spørgsmål vil afsløre, hvad du vil have Facebook til at være for dig. Når du har en forståelse for, hvad du sætter pris på Facebook, skal du observere dig selv næste gang du bruger det sociale netværk:

• Hvor meget tid bruger du faktisk på Facebook?
• Hvad laver du faktisk på Facebook?
• Hvem er du faktisk interagerer med?

Baseret på din oprindelige ide om, hvad du vil have Facebook til at være og baseline vurdering af, hvad det egentlig er nu, træffe foranstaltninger!

• Fjern elementer fra dit nyhedsfeed Sådan fjerner du Spam Apps og sikrer App-privatlivets fred [Ugentlige Facebook Tips] Sådan fjerner du Spam Apps og sikrer App-privatlivets fred [Ugentlige Facebook Tips] Apps på Facebook kan være gode, men de kan også være en rigtig smerte i halsen. På den ene side er der nyttige apps som Spotify eller Last.fm, som gør det nemt at dele din musik ... Læs mere at du ikke vil se, eller som spilder for meget af din tid.
• Stop med at spille spil på Facebook! Ja, dem også. Helt seriøst.
• Unfriend eller unfollow folk der gør dig ulykkelig Mishandlet, mobbet og chikaneret på Facebook: 6 måder at komme tilbage din værdighed [Ugentlige Facebook Tips] Mishandlet, mobbet og chikaneret på Facebook: 6 måder at komme tilbage din værdighed [Ugentlige Facebook Tips] Facebook isn Det er ikke et sikkert sted. En nylig undersøgelse foretaget af GMI viste, at en ud af ti Facebook-brugere har oplevet en form for misbrug. Blandt 18-24-årige blev en ud af fire påvirket. Offenders ... Læs mere og dislikke med sider, der ikke indeholder noget nyttigt. Eller i det mindste fjern disse opdateringer fra din nyhedsfeed. Skær crap, Facebook: Giv mig det, jeg vil læse. Skær crap, Facebook: Giv mig det, jeg vil læse. Hver siden lanceringen har vi set Facebook-ændring. Og ændre. Igen, og igen og igen. Mens mange ændringer faktisk er bedst, er der en ting, disse opdateringer undlader aldrig at tilføje til vores nyheder ... Læs mere.

2. Feel dårlig

Facebook er en afspejling af, hvem du er, og hvordan du tænker. Når du nærmer dig Facebook med det forkerte tankegang, kan det gøre dig trist, ængstelig og misundelig. Tilnærm det med det rigtige tankegang, men det kan efterlade dig lykkeligere, inspireret og taknemmelig for at have så mange fantastiske mennesker i dit liv. Hvilket alternativ vil du foretrække?

En nylig undersøgelse viste, at folk, der er mere engagerede i Facebook, har tendens til at lide af højere niveauer af angst. Dette er næppe overraskende. Enlige eller introverte mennesker med et mindre intenst samfundsliv finder det lettere at oprette forbindelse via sociale netværk. Men at se folk, der har et spændende socialt liv i den virkelige verden, kan være utroligt deprimerende. Men det behøver ikke at være!

Det er svært, men du kan være bevidst om, hvordan du nærmer dig Facebook (eller livet generelt) og hvordan det får dig til at føle. Det er en vigtig del af at tilpasse din Facebook oplevelse. Prøv disse tips:

• Misundelig? Forestil dig, hvordan du ville føle, hvis du var den anden person. Empati. Så, i stedet for at føle misundelig, så prøv at være rigtig glad for dem og juble dem.
• Ængstelig? Hvorfor? Føler du, at dit liv er en fiasko? Tror du, du skal gøre det bedre? Vær ikke så hård på dig selv og stop med at sammenligne dig selv med andre! Snarere fokusere på, hvad der er godt i dit liv og arbejde hårdt for at forbedre, hvad der ikke er rigtigt, alligevel. Giv dig selv en kredit undervejs og fejre dine præstationer. Ja, vær opmærksom på dine fremskridt på Facebook og føle dit hjerte hoppe med glæde, når dine venner opmuntrer dig og er glade for dig. :)
• Fear of Missing Out (FOMO)? Du går glip af 99, 999999999% af det der foregår i verden lige nu, og du har gået glip af næsten 100% af det der er sket i fortiden eller vil ske i fremtiden. Leve nu Lær at nyde øjeblikket, afgøre dine prioriteringer i livet, være sandt for dem, og arbejd hårdt for at have gode øjeblikke.

3. åbenbaring for meget

Som standard deler Facebook alt sammen. Uanset hvad du deler med Facebook, deles med verden. Og når Facebook introducerer en opdatering, er standarden åben for alle. Derfor er det vigtigt at regelmæssigt gennemgå dine personlige oplysninger Indstillinger: Sørg for at du er sikker med Facebooks nye privatlivsindstillinger: En komplet vejledning Sørg for, at du er sikker med Facebooks nye privatlivsindstillinger: En komplet guide Facebook betyder også to andre ting: hyppige ændringer og privatlivets fred bekymringer. Hvis der er en ting, vi har lært om Facebook, er det, at de ikke er virkelig bekymrede for, hvad vi kan lide eller vores privatliv. De skal heller ikke ... Læs mere og sørg for, at personlige oplysninger relevante oplysninger ROUNDUP: 5 Must-Know Kritisk Facebook Privacy Tips ROUNDUP: 5 Must-Know Kritisk Facebook Privacy Tips MakeUseOf har udgivet utallige artikler om Facebook-privatlivets fred og sikkerhedsindstillinger. Facebook opdaterer løbende og ændrer privatlivets indstillinger og muligheder. For dette indlæg har jeg revideret tidligere historier for at samle de bedste tips og og ... Læs mere som din fødselsdato, dit telefonnummer eller dine personlige billeder er skjult for offentligheden.

Du kan nemt kontrollere, hvordan din profil ligner en anden person fra Facebook. Gå til dit tidslinje, dvs. facebook.com/your_user_name. Du kan komme derhen ved at klikke på dit eget navn hvor som helst på Facebook. Øverst til højre for siden Aktivitetslog skal du klikke på pilespidsen for at udvide menuen Indstillinger og vælge Vis som ...

Fra øverst til venstre skal du vælge som hvem du vil se dit tidslinje og profil. Du kan indtaste en vens navn eller se din profil som offentligheden, dvs. en tilfældig fremmed ville se den.

Hvis du ser noget, som du ikke ønsker, at en bestemt person eller offentligheden skal se, skal du spore den pågældende information og opdatere dens indstillinger. Sådan skjuler du dine personlige oplysninger på Facebook Sådan skjuler du dine personlige oplysninger på Facebook I en alder af Internettet er privatlivets fred en luksus, og du skal hele tiden være på dine hæle for at bevare den. Facebook gør det særligt svært for brugerne at beskytte deres personlige data. På trods af ... Læs mere.

4. Deling for meget

Nogle ting bør forblive private Nogle ting bør forblive privat: Hvad der ikke skal dele på Facebook Nogle ting bør forblive privat: Hvad skal ikke dele på Facebook Ah, Facebook. Bedstefar af alle sociale netværk, hvor vi alle deler alle mulige underlige ting uden en anden tanke. På trods af sit forfærdelige ry, når det kommer til privatlivets fred, klarer Facebook stadig at køre ... Læs mere! Ingen af ​​dine venner vil høre om din hver tarmbevægelse, og de vil heller ikke høre dig klage hele tiden, medmindre du virkelig har en hård tid og har brug for hjælp. I så fald spørger du bare om hjælp? Dette er nok den hårdeste, men kan ikke lide og geninddele for mange Facebook-indlæg. Det vil drive disse mennesker nødder 5 ting folk gør på Facebook, der kører mig galt 5 ting folk gør på Facebook, der kører mig galt Hvordan bliver man offer for facebook træthed? Selvom det er et spørgsmål, der er betinget af temperamentet for hver enkelt bruger, kan jeg vædde på, at oplever nogen af ​​de følgende fem antics vil have ... Læs mere, hvis nyhedsfeeds oversvømmes med dine Likes og Aktier.

Husk, hvis alle var lidt mere hensynsfuld 9 måder at blive mere populære på Facebook [Ugentlige Facebook Tips] 9 måder at blive mere populære på Facebook [Weekly Facebook Tips] Facebook er forskellige ting til forskellige mennesker. Det er vant til at holde kontakten, spille spil, dele nyheder og historier eller promovere mærker. Hvad forener næsten alle, der regelmæssigt bruger Facebook, er ønsket om at være ... Læs mere, vi vil alle spilde mindre tid på Facebook.

Heldigvis viser en nylig undersøgelse, at omkring en tredjedel af alle Facebook-indlæg er selvcensureret. En anden undersøgelse tyder på, at selvcensur kunne være relateret til ikke at ville ... forårsage en enorm diskussion, fornærme eller skade nogen, eller være kedelig eller gentagende. Det lyder som et stort antal mennesker, der faktisk er hensynsfuldt allerede!

5. Afhængigt for meget

Lad ikke Facebook regere dit liv. 9 måder, hvor Facebook holder dig af ballerne [Weekly Facebook Tips] 9 måder, hvor Facebook holder dig af ballerne [Weekly Facebook Tips] Har du nogensinde haft tanken om at holde op med Facebook? Og hvor hurtigt har du afvist denne ide? De fleste af os indser det ikke med det samme, men vi investeres ret alvorligt i Facebook. Når vi har ... Læs mere Sørg for at du har folks kontakter og fødselsdatoer Sådan får du dine Facebook-fødselsdage i Google Kalender uden apps Sådan får du dine Facebook-fødselsdage i Google Kalender uden apps Er du nogle gange lidt glemsom, når det kommer til dine venner 'fødselsdage? Eller kan du bare have alle de vigtige datoer indgivet på samme sted? Uanset hvilken kategori du passer ind, vil du ... Læs mere gemt uden for Facebook, så du kan holde kontakten, hvis du bliver forbudt eller låst. Banned: Hvad sker der, når Facebook ikke kan lide dig? Sker, når Facebook ikke kan lide dig [Feature] Da jeg interviewede Mark S. Zuckerberg, troede jeg, at han var en charmerende, høflig fyr. Da han talte gjorde han det med en typisk Midwestern drawl. Han har rejst en stor familie og har en ... Læs mere. Sikkerhedskopier dine fotos og andre personlige minder. Sådan Bulk Download dine Facebook-data og hvilke oplysninger Arkiverne indeholder. Bulk Download dine Facebook-data og hvilke oplysninger Arkiverne indeholder. Efter en europæisk domstolsbeslutning opgraderede Facebook for nylig funktionen, der giver brugerne mulighed for at downloade et arkiv af deres personlige data. Arkivindstillingen har været tilgængelig siden 2010 og indeholder billeder, videoer og meddelelser, ... Læs mere, så du ikke er afhængig af Facebook for at gemme dem for dig. Brug generelt Facebook som ethvert andet værktøj, vær ikke afhængig af det for dit (sociale) liv!

Konklusion

Du styrer din Facebook-oplevelse. Gør det godt, men gør det ikke en intens. Facebook er et værktøj til at holde kontakten med rigtige mennesker i det virkelige liv. Målet er at have et rigtigt socialt liv udenfor Facebook.

Hvordan bruger du Facebook og hvor meget tid bruger du på det hver dag?

Billedkreditter: Ingen steder via Shutterstock, Woman Riding Bicycle via Shutterstock