Lytte til musik hjælper dig med at fokusere og blive mere færdig, ifølge musikterapeuter. I en undersøgelse fra 2005 blev IT-specialister lyttet til musik under arbejdet og sammenlignet deres produktivitet med andre uden melodier. Resultaterne?
"De, der lyttede til musik, færdiggjorde deres opgaver hurtigere og kom med bedre ideer end dem, der ikke gjorde det, " sagde Teresa Lesiuk, assistent professor ved University of Miami. Hvorfor virker dette? Fordi musikken forbedrede deres humør, siger Lesuik.
Spørgsmålet: Hvilken slags musik vil forbedre dit humør og gøre dig mere produktiv? Svaret: Det afhænger.
Der er sandsynligvis ikke noget som musik, der hjælper alle med at få arbejdet gjort, fordi smag i musik er så forskelligartet. For nogle mennesker er klassisk musik det bedste værktøj til at finde fokus. For andre er det en god måde at falde i søvn på jobbet. Nogle finder omgivende musik til at motivere; Andre er irriteret af manglende udbetaling. Måske har du brug for heavy metal eller dubstep til virkelig at komme ind i en rille, men det virker ikke for alle. Du får ideen: Hvilken musik hjælper dig med at fokusere stort set afhænger af din smag.
Så hvis du søger at øge din produktivitet, hvor skal du begynde at lede efter musik? Her er et par sider.
Focus @ Will: Online radio designet til produktivitet
Efter min mening er dette stedet til at begynde med. Focus @ Will blev designet med neuroscientists hjælp til øget fokus. Focus @ Will: En streamingtjeneste designet til at hjælpe dig med at holde dig i taskfokus @ Vil: En streamingtjeneste designet til at hjælpe dig med at holde dig til opgave Prøv et musikstrømmeside, der er specielt designet til at hjælpe dig med at arbejde. Focus @ Will er en ny streaming musik service, der for øjeblikket er i beta, skabt til at hjælpe dig med at fokusere på opgaven ved hånden. Hvis dit sind ... Læs mere og hold dig i gang. Hvis tilbyder et lille udvalg af online-stationer, der tilbyder instrumentelle melodier - lige fra klassisk til omgivende til akustisk - organiseret på en sådan måde, at du forbliver engageret. Tro mig: det virker.
Denne abonnementstjeneste tilbyder gratis en times session, hvis du vil prøve det her. Hvis det virker for dig, overvej at betale for et abonnement. Hvis ikke, bemærk eventuelle sange eller kunstnere, som du finder særligt effektive i løbet af din en times prøve, og prøv derefter at finde mere af deres musik.
8Tracks '"Productive" Kategori: Gennemse hvad hjælper andre med at fokusere.
Vi har vist dig, hvordan 8 spor gør det muligt for nogen at dele en afspilningsliste Nyd Curated Music Mixes og opdag flotte kunstnere på 8tracks Nyd Curated Music Mixes og oplev fantastiske kunstnere på 8tracks Ubegrænset streaming musik, gratis, lovligt tilgængelig over hele verden og uden lyd annoncer. Har jeg fået din opmærksomhed endnu? Dyk ind i en af de bedste musikwebsteder, der findes. Læs mere, og nogen andre lytter til det, uden annoncer eller geoblocking. Dette er en fantastisk måde at udforske musik andre værdsætter, og produktiv musik er ingen undtagelse.
Gå til produktivkategorien på 8tracks, og du kan gennemse afspilningslister folk bruger til at få arbejdet udført:
Igen vil ikke alle spillelister her arbejde for dig - men et par af dem måske. Bogmærke de ting, der virker, og søg efter mere musik fra disse kunstnere.
Få arbejde færdig Musik: High energy beats.
Et andet websted, der er designet til at hjælpe dig med at få arbejdet udført Få-arbejde-færdig musik: Få musik, der hjælper dig med at få dit arbejde færdigt Få arbejde-færdig musik: Få musik der hjælper dig med at få arbejdet færdigt Læs mere, GetWorkDoneMusic.com giver en ekstremt enkel grænseflade:
Bare ramt spil. Hvis du ikke kan lide sangen, skal du klikke på næste. Andet end det, kom til arbejde.
Videospil og film lydspor
Det lyder måske overraskende, men Reddit bruger agentstaple har for nylig påpeget, at videospil soundtracks fungerer meget godt for at arbejde på. Hvorfor? På grund af hvad det er lavet til.
"Musikken er designet til at give en stimulerende baggrund, der ikke ødelægger din koncentration."
Det oprindelige indlæg indeholder en række lydspor, der er værd at prøve. Personligt har jeg haft held og lykke med lydsporet til Bastion:
Men begræns ikke dig til videospil: film lydspor er også skabt til at være inspirerende uden at være distraherende. Udforsk lydsporene fra dine yndlingsfilm på tjenester som Spotify, YouTube eller Grooveshark.
Pandora
Vidste du allerede om en kunstner, der hjælper dig med at være produktiv? Jeg anbefaler stærkt at bruge Pandora til at opdage flere kunstnere som dem. Bare opret en station ved hjælp af denne kunstner; Pandora vil gøre resten. Dette fungerer endda for filmlydspor, og (nogle) videospil.
Gratis produktive musik downloads
Måske vidste du ikke dette, men hver søndag påpeger vores helt egen Tina Sieber flere gratis sange og album til download. Vi kalder det lyd søndag, og det er værd at tjekke ud.
Seneste kolonner indeholdt en liste over distraktionsfrie, instrumentale album, som bare kunne være perfekte for dig. Tjek den liste, og du får en god start.
Har du andre ideer?
Dette er kun meningen at være et overblik, et par steder at starte for at finde musik, du kan arbejde på. Er der flere måder? Selvfølgelig! Lad os begynde at kompilere andre ideer i kommentarerne nedenfor: påpege eventuelle websteder, du har fundet nyttige. Lad os også tale om de kunstnere og albums, vi arbejder bedst til. Jeg ser frem til det.
Åh, og hvis du ikke elsker musik, men også finder stilhed distraherende, prøv Coffitivity. Dette websted simulerer lyden af en kaffebar, som mange finder hits søde stedet mellem stilhed og kaos.