Selv om vi mener det godt, kan nogle gange ferie shopping være en skyldig aktivitet. Måske brugte du for meget. Måske ikke nok. Måske har du overindgivet dig selv.
Mange siger, at shopping er deres form for terapi, og måske er disse folk på noget.
På mange niveauer er ferie shopping kun en kapitalisme-drevet aktivitet, der også giver dig mulighed for at vise din påskønnelse for dem omkring dig. Alligevel kan det være en terapeutisk form for selvforbedring ... hvis du giver det.
Vores undersøgelse bekræfter, at shopping virkelig er "terapi" for mange mennesker, og kan hjælpe med at hæve en ånd efter en dårlig dag. Online shopping gør dette pick-me-up kun et par klik væk.
For at få mere ud af dine indkøbs- og salgsmagasiner Top 10 websteder til online kuponer og kampagnekoder Top 10 websteder til online kuponer og kampagnekoder Det kan være svært at finde de kuponkoder, du vil have, når du har brug for dem mest. Her er nogle kvalitetswebsteder dedikeret til at finde rabatter og indsamle kuponer. Læs mere i år, overvej en mere selvbevidst tilgang til gave-køb.
Her er otte måder, du kan gøre ferie shopping en form for selvforbedring.
Gør dine gaver betydning
Udtrykket "det er tanken, der tæller" er ikke bare en træt kliché, når det kommer til gavegivende. De mest betydningsfulde gaver er dem, der virkelig har nogle tanker bag dem. Sikker på, at du kunne købe alle på din liste en version af den samme seje nye gadget, men hvor er tanken i det?
Hvis du tager dig tid til at tænke på den person, du giver en gave til, gør den hele forskellen i verden. Online gaveregistre som Giftster kan være et godt sted at starte.
Hvad er den persons interesser og interesser? Hvad slags intern viden kender du til dem, der får den person til at sætte pris på en gave?
I betragtning af hvilke gaver der ville have reel betydning for dine venner og familie, vil ikke kun gøre deres gaver bedre, men kan også hjælpe dig med at være en mere venlig og empatisk person.
Download - Giftster til iOS (Free) | Android (gratis)
Practice Setting Målsætninger
Holiday shopping, selvfølgelig, er ikke den mest stressende ting i verden, men der er ingen benægtelse, det kan være kedeligt.
Når du kigger på din indkøbsliste, kan alle de gaver, du har brug for at købe, og steder, du skal besøge, komme op og blive noget overvældende.
I situationer som dette kan task manager apps som Any.do komme i brug. Sådanne apps hjælper dig med at holde på opgaven, så du nemt kan lave og holde øje med lister og endda sende påmindelser på tværs af alle dine enheder.
Holiday shopping er en af de ting, du måske ikke altid vil gøre, men at fastsætte mål i form af en opgaveliste er en nyttig måde at løse opgaven på.
Ikke alene vil det hjælpe dig med at slå dine indkøb, men det vil også få dig til vane at sætte mål og få ting gjort på andre områder af dit liv også.
Download - Any.do til iOS (Gratis med køb i app) | Android (gratis med køb i app)
Køb istandsatte eller brugte gaver
Ved første øjekast kan det være en billig og nem vej ud for at give nogen en brugt eller istandsat gave. Men tænk på det: hjælper dig med at købe gaver på en mere bæredygtig eller miljøvenlig måde, som du altid kan være stolt af. For ikke at nævne, kan du spare dig selv en god del af forandring.
Du vil selvfølgelig vælge dine pletter. For eksempel vil et brugt par jeans sandsynligvis ikke have samme gravitas som en istandsat smartphone eller tablet. Hvis du søger renoverede tech produkter, er et par muligheder for at tjekke ud:
- Overstock
- VuPorts
- Newegg
Men hvis du er mere interesseret i at købe brugt tøj og beklædning, kan du måske se nærmere på:
- Bytte rundt
- thredUP
Udfordre dig selv til at forblive stressfri
Holiday shopping er ikke stressende på samme måde som arbejdsfrister eller en voldsom familiesituation kan være, men det betyder ikke, at det ikke beskatter på sin egen måde.
Sandheden er, at shoppe ikke er et livs-eller dødsfald, det kan forårsage stress og angst, der fører til virkelige sundhedsproblemer.
Med det for øje, udfordre dig selv til kun at handle, når du har det godt, eller når du har stress under kontrol. På denne måde kan du føle dig godt tilpas, hvad du har valgt for dem, når du ser dine venner og familie, og ikke kun husker, hvor irriterende det var at spore det element, vent i kø for at købe det osv.
Hvis du har brug for hjælp til at administrere dit stress, har MakeUseOf mange nyttige indlæg på apps og hjemmesider 10 Beroligende apps til at ødelægge og rydde dit sind 10 Beroligende apps til at ødelægge og rydde dit sind Du er ikke alene, hvis du nogensinde har følt dig fast i dine tanker? Ligesom du er trudging og ikke i stand til at gøre noget fremskridt. Beroligende, tankeorganiserende apps kan redde sindet. Læs mere, der kan hjælpe dig med at slappe af og øve stress-management Feeling Overwhelmed? Her er 5 afslappende hjørner af internettet, der føles overvældet? Her er 5 afslappende hjørner på internettet Internettet kan være et ubehageligt sted, men det behøver ikke at være. De små hjørner forbliver, hvor du bare kan slappe af. Læs mere .
Arbejde med dine kommunikationsfærdigheder
Enhver, der har shoppet på Black Friday, ved, at det kan bringe det værste ud af mennesker. Trykket og stresset af situationen får mange til at glemme, at det skulle være en glædelig tid på året, hvilket ofte fører til uhøflig adfærd.
Nå siger de kommunikation er nøglen når det kommer til relationer. Især for introverts, kan shopping være en god tid til blot at levere et smil eller ringe med andre kunder eller kasserere. Det kan hjælpe dig med at blive mere behagelig nærmer dig andre i offentlige situationer, samtidig med at du får en bedre overordnet kommunikator.
En app, du kan bruge til at arbejde på dine kommunikationsfærdigheder, før du går ud på shopping er Elevate: Brain Training.
Appen indeholder spil og øvelser, der hjælper dig med at arbejde på kognitive færdigheder, der fører til bedre kommunikation. En af hjernens øvelser indebærer aktiv lytning. Du skal være opmærksom på dialog og kategorisere underemner inden for hovedemner.
Download - Elevate: Brain Training for iOS (Gratis med Pro muligheder) | Android (gratis med køb i app)
Lær at håndtere negativitet
Desværre vil ikke alle shopper du kører ind, se på at arbejde på deres kommunikationsfærdigheder. Tværtimod er det meget sandsynligt, at du løber ind i mindst en person i indkøbscenteret eller på vejen, som enten virker alt for bittert med verden eller mener, at alt skal dreje rundt om dem.
Negativitet er dårligt, selvfølgelig. Men du behøver ikke lade det påvirke dig. Apps som negativ til positiv kan hjælpe dig med at slette negative tankemønstre ved hjælp af hjernevidenskab.
I den travle købsæson er du nødt til at løbe ind i mindst lidt - og sandsynligvis en masse - negativitet. Put på en anden måde, men at håndtere ikke-så-venlige ferie shoppere kan være en god måde at øve positivitet og muntre.
Download - Negativ til positiv for iOS (Gratis med køb i app)
Tag dig god tid
Det kan ske i enhver situation: Du har et sæt mål eller en opgaveliste, og du vil have det hele gjort den eftermiddag. Mens du selvfølgelig vil være effektiv og ikke spilde nogen tid, kan denne tankeproces få dig til at skynde frem for at nyde øjeblikket. I stedet for at svede dit ansigt væk, sænk dig Tilslut dig den langsomme teknikbevægelse for at helbrede dit hektiske liv Deltag i den langsomme teknologiske bevægelse for at helbrede dit hektiske liv Vi opfandt de teknologier, vi bruger i dag, for at hjælpe os med at leve et bedre liv, for ikke at blive slaver for dem . Den langsomme techbevægelse vil hjælpe dig med at tage kontrol over dit liv tilbage. Læs mere og vær opmærksom på øjeblikket.
Udøve din Money Management
Money management færdigheder 10 Money Management Tools Inside Google Drive du skal bruge i dag 10 Money Management Tools Inside Google Drive du skal bruge i dag Problemet med penge er, at hvis du ikke klarer det, du ender uden det. Hvad med nogle nyttige pengehåndteringsværktøjer til at hjælpe dig med at komme i gang lige inden for din Google Drive-konto? Læs mere er nyttige uanset årstiden. Men de kommer i særlig praktisk i feriesæsonen. At blive vant til at planlægge et personligt budget for at holde dig væk fra overforbrug er en færdighed, du kan øve i ferien, men bruge året rundt.
Der er mange pengehåndteringsapps tilgængelige. Den ene er Mint, fra Intuit, skaberne af økonomisk software TurboTax og QuickBooks. Mint-appen hjælper dig med at bruge dine penge smartere 5 Flere budgetannoncer til din iPhone [Digital Dollar] 5 Flere budgetannoncer til din iPhone [Digital Dollar] Hvis du har en iDevice og skal spore, hvor mange penge du bruger, iTunes App Store har mange tilbud i denne kategori. Nedenfor er fem budgettet apps, hver med noget unikt ... Læs mere, nemt spore dine besparelser, lav budgetter og oprette regning påmindelser.
Download - Mint til iOS (Gratis) | Android (gratis)
Hvilke selvforbedrende aktiviteter vil du opnå under Shopping?
Holiday shopping kan være skræmmende af en række grunde. Undgå folkemængder sammen med bekvemmelighed er en grund til, at online ferie shopping fortsætter med at svæve 7 Interessante statistikker om moderne online shoppingvaner 7 Interessante statistikker om moderne online shoppingvaner Online shopping tager over hele verden. Her er et par skræmmende statistikker, der beviser det. Læs mere .
Men når du tænker på ferie shopping som noget, der kan hjælpe dig med at forbedre dig selv på en række måder, er der virkelig ingen grund til at gøre det hele online.
Hvis ikke andet er at gå ud på ferie shopping, er det sandsynligvis en tradition, du voksede op med. Tag lidt af det offline. Overvej at blive nostalgisk og gøre mindst en smule af det til fods.
Du kan bare finde en måde at arbejde på din selvbevidsthed, mens du er i den.
Hvad lærer du om dig selv, når du er på ferie? Fortæl os i kommentarfeltet nedenfor.
Billedkreditter: Kamil Macniak / Shutterstock