Fordelene ved frodig læsning kommer i alle former og størrelser - fra at forbedre empati og hjernefunktion til at reducere stress og angst.
Alligevel læste 27 procent af amerikanerne ikke en enkelt bog i 2015, ifølge Pew Research Center. Af de undersøgte var medianen af bøger, der blev læst i de foregående 12 måneder, kun fire.
Det er en bog hver tredje måned.
Når vi ser på vaner af høje præstationer som administrerende direktører og produktive skabere, er der imidlertid en klar tendens til uigennemtrængelig læsning. Warren Buffett bruger op til 80 procent af sin dagslæsning. Bill Gates læser 50 bøger om året. I 2015 læste Mark Zuckerberg en ny bog hver anden uge.
I lyset heraf er "jeg ikke har tid" ophørt med at være en levedygtig undskyldning. Det er en prioritet.
Ingen flere undskyldninger
Forfatter og iværksætter Ryan Holiday hævder, at behandling af læsning som en nødvendighed er, hvad der tillader ham at læse hundredvis af bøger om året.
Ifølge Holiday "begynder nøglen til at læse mange bøger med at stoppe tænker på det som en aktivitet, du gør. Læsning skal blive så naturligt som at spise og trække vejret til dig. Det er ikke noget, du gør, fordi du har lyst til det, men fordi det er en refleks, en standard. "
Du bør ikke ignorere dette råd, hvis du ønsker at fortære 50+ bøger om året. Men det betyder ikke, at du skal læse i hver ekstra sekund du har.
James Clear udviklede for eksempel sin umættelige appetit til læsning ved kun at komme igennem kun 20 sider om dagen. Ligesom Holiday blev læsning for Clear en prioritet. Han forklarer: "Jeg plejer at vågne op, drikke et glas vand, skrive ned tre ting, jeg er taknemmelig for, og læs 20 sider af en bog."
Det er den eneste læsningsvaner, han sidder fast i, og det ser ham færdig over 30 bøger hvert år.
For at øge det til over 50 bøger om året, skal du tilstræbe 30-40 sider om dagen. Det er omkring 45-60 minutter at læse hver eneste dag.
Forfatter og podcaster, Darius Foroux, stikker til en lignende tidsplan. Dette ser ham slutte over 100 bøger om året. For at gøre dette har han til formål at læse for "mindst en time om dagen på hverdage, og endnu mere i weekenden og helligdage."
Lad os sige, at du læser ret langsomt på 40 sider i timen. I betragtning af en gennemsnitlig boglængde på 250 sider vil en timers læsning pr. Dag se, at du slutter 58 bøger om året.
Fang læsebillet
Udfordringen er ikke så skræmmende, som den engang lød, ikke? Alt du skal gøre er at udvikle vanen med at læse i 45-60 minutter hver dag. For at holde op med din motivation kan du endda starte en Goodreads Reading Challenge.
Du kan tage på denne læsning i løbet af den første time du vågner op. Hvis det ikke er muligt, læs på din pendling. Når du står i kø. Når du er på toilettet. Når du ellers ville se Netflix eller surfe på Facebook.
Alle kan finde en ekstra time i deres tidsplan. Skub en ekstra time ud af hver dag med disse 10 hurtige tips. Skub en ekstra time ud af hver dag med disse 10 hurtige tips. Et par enkle vaner kan hjælpe os med at kaste nogle ineffektive måder og øge vores reservoir af tiden gør de ting, der betyder noget. Disse ideer kan få dig en ekstra produktiv time hver eneste dag. Læs mere, selvom det ikke er en enkelt blok af tid. Du må bare læse en prioritet over din anden tidssuger.
Det betyder altid at have en bog tæt på hånden. I bloggerens ordlyd siger Gretchen Rubin: "Jeg går aldrig overalt tomt ... Jeg bliver aldrig fanget uden noget at læse. Det er en stor trøst. "Det er jo for nemt at blive suget ind i en social media-vortex, hvis du har forladt din bog ovenpå. Hold den med dig hele tiden, og træk den ud, når du får chancen.
Dette handler ikke om hastighedslæsning
Når man læser udfordringen, er det vigtigt ikke at glemme læsepunktet. Det er trods alt ikke en øvelse i hastighedsaflæsning. Det er heller ikke en øvelse i læsning, så du kan sige, at du har læst 50 bøger i år.
Holiday forklarer, "Formålet med læsning er ikke kun rå viden. Det er, at det er en del af den menneskelige oplevelse. Det hjælper dig med at finde mening, forstå dig selv og gøre dit liv bedre. "
"Fools lære af erfaring. Jeg foretrækker at lære af andres erfaringer. "
- Otto von Bismarck
Hvis du har lyst til, at du ikke modtager disse slags fordele fra en bog, skal du ikke være bange for at stoppe med at læse den.
Rubin er enig: "Jeg plejede at pride mig på at færdiggøre hver eneste bog jeg startede. Ikke mere. Livet er kort. Der er for mange vidunderlige bøger. "
Start en Book Stash
Når du lægger en bog ned, skal du sørge for at have en overflod af andre bøger, du er begejstret for at sidde fast i.
Foroux råder dig til at "vælge de bøger, der er relateret til dit erhverv eller din hobby. Læs bøger om mennesker, du beundrer. Læs ikke en bog bare fordi det er en bedst sælger eller en klassiker, hvis det ikke har nogen betydning for dig. "
Med andre ord, vent ikke, før du er færdig med en bog for at vælge den næste. Gå videre og køb bøger, du er interesseret i. Den viden, der er indeholdt i, gør disse til en investering.
Hvis du er bekymret for omkostningerne ved disse bøger, læser mange af verdens bedste non-fiction Læs verdens bedste bøger gratis med Harvard Classics Læs verdens bedste bøger gratis med Harvard Classics Harvard Classics er en multi-volume indsamling af verdens bedste bøger. Sorteret af Dr. Charles W. Eliot i begyndelsen af det 20. århundrede, kan disse nu downloades helt gratis. Læs mere og fiktion bøger, kan downloades gratis. Der er også masser af gratis lydbøger.
At have en liste over bøger, der venter på dig som dette, tjener også som motivation til at fortsætte. Rubin selv siger, at hun "læser meget mere, når jeg har en bunke, der venter på mig."
Læs bøger samtidig
Endelig læse bøger samtidigt. De fleste mennesker vil have en lang liste over fiktion og non-fiction bøger Sådan organiserer du din out-of-control læseliste lige nu Sådan organiserer du din out-of-control læseliste lige nu En læseliste tjener mange funktioner - fra praktisk til inspirerende. Men det kan også komme ud af hånden. Brug af disse tips til at styre din læsningshobby kan gøre underværker for dit liv. Læs mere for at læse. De får valg af tung og let læsning. Mange grønne læsere vælger derfor at tackle mere end en bog ad gangen.
Du kan vende om til en tæt bog om morgenen og lettere fiktion, før du går i seng. Hvis du ikke føler en bog en dag, bør der altid være en anden, du kan henvende dig til.
Der er ingen dyb hemmelighed
Som du kan se, er der ingen dyb hemmelighed her. At læse 50 + bøger om året lyder som en skræmmende udfordring, men det behøver ikke at være.
Det er et spørgsmål om at prioritere læsning af andre ting. Alt du skal gøre er at gøre tid til at læse i omkring en time om dagen. Vælg bøger, der spænder dig. Stop med at læse dem, der bar dig. Læs bøger samtidigt.
Det kan virkelig være så simpelt.
"Jo mere du læser, jo flere ting vil du vide. Jo mere du lærer, jo flere steder vil du gå. "
- Dr. Seuss
Hvor mange bøger vil du prøve at læse i år? Hvordan vil du gøre tid til at nå det mål?