Planlæg det værste, og vær behageligt overrasket, når tingene går bedre end forventet.
Er dette din tilgang til livet?
De fleste af os ved planlægning og forberedelse Hvad laver du på en søndag? 4 tips til at planlægge og afbalancere din arbejdsuge Hvad laver du på en søndag? 4 tips til at planlægge og afbalancere din arbejdsuge Det bliver hårdere for at sikre en rimelig balance mellem arbejde og liv. Der er 168 timer i ugen. Hvor går det hele? Sådan regenereres det ved at planlægge for ugen. Læs mere er vigtigt, men det er nemt at glemme dem, når vi har travlt med at reagere på livets hverdagskrav.
Tag pension, for eksempel. Alle arbejdstagere ser frem til pensionering, men mindre end halvdelen (PDF) har anslået, hvor mange penge de bliver nødt til at leve godt efter, når de holder op med at arbejde.
Murphys lov fortæller os noget, der kan gå galt, så planlægningen går ud over forventning om normale omstændigheder for at være klar til værste situationer. For eksempel, hvad hvis de fleste af dine pensionsopsparing er på aktiemarkedet, og det går ned?
Disse otte apps hjælper dig med at foregribe, planlægge og håndtere situationer, der er gået galt. Fra rejse til medicinske skader, og mange gange imellem, brug tech til at slå Murphys lov, og du vil sove søndag om natten.
Studier har trods alt vist (PDF), at fremtidig planlægning øger livtilfredsheden ved at give en følelse af kontrol.
Sundhedshjælp: Amerikansk Røde Kors Førstehjælp (Gratis)
Hvad hvis en person, du elsker, eller endda en fremmed i nærheden, begyndte at kvælte eller viste tegn på et hjerteanfald? Vil du vide, hvad du skal gøre?
Det amerikanske Røde Kors er den internationale myndighed om katastrofeberedskab, og nu kan du holde deres knowhow i lommen. Med instruktioner til behandling af almindelige problemer som blødning til mere alvorlige lidelser som forbrændinger, hjælper denne app dig med at slå Murphys lov med hurtig og passende handling i en nødsituation.
Der er endda en "Forbered" menu, så du kan prep før katastrofe rammer. Læs mere om emner som kemiske nødsituationer, tørke og jordskælv 3 Apps til at advare dig om naturkatastrofer [Android] 3 Apps til at advare dig om naturkatastrofer [Android] Vulkanudbrud, jordskælv, oversvømmelser - det ser ud som om moderen er slående tilbage. Men naturkatastrofer er nøjagtigt det - naturlige - og de har foregået i millioner af år. Faktisk skylder vi ... Læs mere. Du vil føle dig roligere, når du ved, du er klar til det, livet - og Murphys lov - kaster på dig.
Download: Amerikansk Røde Kors Førstehjælp til IOS | Android
Computer Crash: Backblaze ($ 5 per måned)
Kan du tænke på noget værre end at være uforberedt på en teknisk nødsituation? Hvad med at miste din computer og alt på det? Det er mere sandsynligt, end du måske tror, da bærbare computere har en 5-10% chance for at gå tabt eller stjålet inden for tre år.
Uanset om du mister en fotografisk hukommelse på en personlig bærbar computer eller følsomme oplysninger på en computer, kan tabet være lige så ødelæggende. Forbered dig på dette worst case-scenario med Backblaze cloud backup.
Når du har installeret, sikkerhedskopierer Backblaze dine filer uden at bremse computeren eller gøre opmærksom på sig selv. Der er ingen grænse for lagerkapaciteten, og det kopierer automatisk alle dine dokumenter, fotos, musik, film og andre filer. Sjælen alene er uvurderlig, men den faktiske pris er ikke meget mere end en fancy kaffedrik.
Den personlige backup koster $ 5 / måned efter en gratis 15-dages prøveperiode . Forretningsbrugere kan betale $ 50 / år pr. Computer. Der er også en ny mulighed, B2 Cloud Storage, rettet mod udviklere og it-fagfolk. For $ 0, 005 / GB om måneden får du ubegrænset lagerplads, men betaler kun for det, du bruger.
Password Woes: LastPass (Free)
Det eneste der er værre end at miste alle dine data, mister adgangen til det, fordi du ikke kan huske dine adgangskoder eller de sikkerhedsspørgsmål, du valgte måneder eller år siden.
Mange mennesker forsøger at huske deres adgangskoder ved at bruge den samme til de fleste eller alle deres adgangskoder. Alt hvad du behøver at vide om adgangskoder Alt du behøver at vide om adgangskoder Adgangskoder er vigtige, og de fleste mennesker ved ikke nok om dem. Hvordan vælger du et stærkt kodeord, bruger et unikt kodeord overalt, og husk dem alle? Hvordan sikrer du dine konti? Hvordan ... Læs mere, men det er heller ikke godt. Hvis en cyber tyv viser din trofaste formel, har de adgang til alle dine personlige og finansielle oplysninger.
Vær forberedt på adgangskodekatastrofer og undgå identitetstyveri med LastPass. Denne praktiske app krypterer og gemmer alle dine adgangskoder, hvilket sparer tid og bekymring for hver enhed, du bruger. Det vil også generere meget sikre adgangskoder til dig.
Du kan få adgang til de fleste af LastPass funktioner i den gratis version, men et premium medlemskab for $ 12 / år vil købe dig ubegrænset synkronisering på et hvilket som helst antal enheder, evnen til at dele adgangskoder med familie og venner og større login sikkerhedsindstillinger.
Download: LastPass for iOS | Android
Skatteplanlægning: FreeAgent ($ 24 per måned)
Skatter gør dine skatter? 5 Excel-formler, du skal vide, gør dine skatter? 5 Excel-formler Du skal vide Det er to dage før dine skatter forfalder, og du ønsker ikke at betale et andet forsinkelsesgebyr. Dette er tid til at udnytte magten i Excel for at få alt i orden. Læs mere er også stor i mange folks værste situationer. Hvis du er virksomhedsejer eller ellers selvstændig, har du måske allerede følt smerten ved at være uforberedt på skattedagen. Uanset hvor mange kvitteringer du fylder i en skuffe, gik alt forkert på revisorens kontor, og du måtte hoste en ubehageligt stor sum til Uncle Sam.
Lyder det godt? Nu kan du beskytte dig mod skattekatastrofer med FreeAgent, online regnskabssoftware, der hjælper dig med at holde styr på, hvor meget du skylder regeringen. Når du ved det, kan du afsætte pengene på forhånd, så du betaler dine skatter 6 Bedste gratis skatsoftware til at sende dit næste retur 6 Bedste gratis skatsoftware til at sende dit næste retur Hvis du er træt af at betale for at indbetale dine skatter, vil elske disse seks gratis muligheder for arkivering af dine statslige og føderale former. Læs mere er ikke helt så smertefuldt.
Du kan også dele din FreeAgent-konto med din revisor for at strømline processen. Forestil dig den nemme deling af dine optegnelser med et klik på en knap i stedet for at trække alle de kvitteringer og andre papirer til din revisors kontor. Du kan prøve FreeAgent i tredive dage uden at betale noget - så er det $ 24 / month.
Download: FreeAgent til iOS
Erhvervsrisici: Mind My Business ($ 9, 99 og op)
Små virksomhedsejere vil også sætte pris på de mange situationer, som denne app hjælper dig med at planlægge. Fra trafikopdateringer og byggevarsler til bøder og regler samler Mind My Business vigtige oplysninger med rapporter fra skarphed, der hjælper ejere med at undgå Murphys forretningslov.
Mind My Business er i øjeblikket kun tilgængelig i nogle byer, herunder New York, Chicago, San Francisco og Seattle, men udvidelsen er i værkerne, og du kan sætte din hjemby på listen. En grundlæggende konto er gratis, og en pro-konto, der følger med flere advarsler og personlige notifikationer, har køb i apper fra $ 9, 99 til $ 39, 99 pr. Vare.
Download: Mind My Business for iOS | Android
Travel Fælder: Sitata (Gratis)
Uventede situationer kan være frustrerende i en velkendt by, men forestil dig, hvor skræmmende de kan være, når du rejser på et nyt sted. Sitata hjælper dig med at foregribe og håndtere problemer og nødsituationer i fremmede destinationer.
Bliv opmærksom på turistfælder, som dine kolleger allerede har stødt på. Find hurtigt det nærmeste hospital og lokal nødnummer. Og vær opmærksom på eventuelle uventede begivenheder som sygdomsudbrud, protester og ekstremt vejr.
Download: Sitat til iOS l Android
Safe Cycling: Social Cyclist (Free)
Selv rejsende i deres egen by har nogle gange brug for hjælp. For cyklister ser Murphys lov ofte ud som en pothole, der kommer ud af ingenting og tager deres dæk ud. Undgå denne hverdagskatastrofe med Social Cyclist, som giver brugerne mulighed for at rapportere om vejforhold og farer, som en cykelversion af Waze Waze: En social GPS til din daglige pendling [iOS] Waze: En social GPS til din daglige pendling [ iOS] Ud af alle de navigationsapps, der for tiden er på markedet, kan Waze meget godt have det bedste koncept. Den eneste fangst er, at den ikke har et "stort navn", der støtter det (som Google ... Læs mere.
App'en giver dig også mulighed for at se cykeldelstationer i enhver by. Så når du rejser på to hjul på et fremmed sted, vil du ikke sidde fast og kigge efter et sted at parkere din cykel - eller flyve den til din destination i første omgang.
Download: Social Cyclist for iOS | Android
Personlig sikkerhed: WatchMe911 (Free)
Sidst men ikke mindst forberede du på de muligheder, der kan opstå, når du går hjem alene. WatchMe911 markedsføres mod kvinder, men det kan være nyttigt for mennesker af alle køn og alder.
Denne app giver dig mulighed for at forudindstille nødkontakter, som familie og venner, at blive underrettet, hvis du er skadet eller på anden måde uarbejdsdygtig. Du kan opsætte en timer til en aktivitet som en solo run. Hvis du ikke trykker på en knap i slutningen af dit løb, modtager dine kontakter en advarsel og et kort over din aktuelle placering.
I en skræmmende situation som at gå alene gennem en parkeringsplads eller ned i en mørk gade, kan du aktivere paniktilstand, som gør det muligt at ringe 911 med en swipe, hvis der sker noget. Du kan også oprette "Jeg har ankommet" advarsler for at forsikre din nærmeste og kæreste om din sikre retur uden at sende sms'er til hver person.
Download: WatchMe911 til iOS
Forvent det uventede og plan bedre
Mens man tænker negativt hele tiden kan føre til negative helbredseffekter, er der nogle fordele ved lejlighedsvis negativ tænkning. Det vil sige at være en defensiv pessimist giver dig mulighed for at bruge pessimisme til at styre angst og sætte realistiske mål for dig selv.
Mange mennesker antager, at indstilling af lave forventninger fører til lavere ydelse. Dette er dog ikke tilfældet. I stedet finder forskerne, at "virkningerne af lave forventninger og høj angst på ydeevne kan formidles af de strategier, som enkeltpersoner bruger, når de nærmer sig risikable situationer." Det vil sige, hvordan man bruger pessimisme, gør hele forskellen, når man ser på fremtid.
Jeg kan godt lide den måde, Oliver Burkeman, forfatter af The Antidote: Happiness for People, som ikke kan stå Positiv Tænkning, illustrerer hans præference for en lejlighedsvis negativ opfattelse:
"Du kan prøve, hvis du insisterer på at følge den berømte selvhjælpsrådgivning for at fjerne ordet" fiasko "fra dit ordforråd - men så har du bare et utilstrækkeligt ordforråd, når svigt rammer."
Uanset om du foretrækker at nærme dine mål med pessimisme eller optimisme, ser frem til fremtiden og foregriber uventede vejspærringer eller tilbageslag kan hjælpe pessimister og optimister med at planlægge fremover.
Hvordan vil du planlægge alt? Planlægger du for svigt samt succes? Hvordan virker det ud for dig? Fortæl os i kommentarfeltet nedenfor!