Er du gammel nok til at huske at have intet andet end en kablet telefon i huset? Det var et mysterium, da det ringede - uden at vide, hvem der ringer og til hvilket formål, indtil du har hentet modtageren.
I dag bukker glas og metalplader, som vi bærer med os overalt, flere gange hver time. Push notifikationer på smartphones staar konstant for vores opmærksomhed og skaber den samme nysgerrighed i vores sind som den ringende telefon: "Hvad kunne det være?"
Med en endelig tid tilbage i vores liv, bør vi være selektive med det, vi giver vores opmærksomhed på . En af måderne at løse dette på er at reducere antallet af gange, vores telefoner brummer med meddelelser. Her er fem måder at effektivt gøre det på en Android-telefon.
1. Deaktiver kampagnemeddelelser
Nogensinde spekulerer på, hvorfor hver forretning eller tjeneste ønsker, at du skal installere deres app på din telefon? Fordi ved at installere deres app, giver du også tilladelse til at modtage push-underretninger, så du vil interagere med appen oftere.
Ikke alle apps skubber reklamemeddelelser. Mange bruger dette som en kommunikationskanal for at informere dig om vigtig aktivitet (f.eks. Amazon-appen skubber meddelelsesmeddelelser om pakkedata). Men oftere end ikke, vil tjenesten også bruge andre kanaler til at informere dig om det samme. For eksempel, i tilfælde af Amazon, kunne de sende en e-mail, en tekstbesked og trykke på notifikation for den samme ordreseddelingsinformation.
Her er hvad du skal gøre: Få oversigt over, hvilke meddelelser du modtager dagligt. Hvis du har lyst til, at en app sender dig underretninger, der hovedsagelig er salgsfremmende, skal du gå ind i appindstillingerne for at se, om der er mulighed for at slukke promo-underretninger.
Hvis appen ikke har en sådan indstilling, skal du blot trykke og holde på meddelelsen på en Android-telefon. Dette fører dig til menuen App Notifikationer indstillinger. Du kan også nå denne menu ved at gå til telefonens Indstillinger> Meddelelser og vælge den pågældende app. Her kan du vælge at slukke meddelelser helt eller lade dem komme ind uden at din telefon vibrerer eller laver en lyd.
Gør dette for nok apps, og din telefon bør stoppe med at svinge uophørligt.
2. Deaktiver aktivitetsmeddelelser fra sociale netværk
Hvis du er aktiv på sociale medier som Facebook, Twitter, Instagram eller Snapchat, er dette endnu en førende årsag til distraktion. I et forsøg på at forbedre engagementet forlader disse apps ingen sten uvæsenet for at lade dig vide om din aktivitet. Nogle er endda gået i omfanget af meddelende aktivitet, der ikke engang har nogen direkte sammenhæng med dig (som xyz har lige kommenteret abcs foto, eller nogen har lige opdateret deres status).
Du kan tage kontrol over denne form for underretninger ved at åbne de respektive apps og overskrifter til deres indstillinger. Afhængigt af hvor alvorligt du tager sociale netværk, skal du ikke deaktivere meddelelserne helt, afhængigt af hvor alvorligt du tager sociale netværk. Lad dem bare se stille, så du kan se dem, næste gang du bruger din telefon.
For at gøre dette skal du gå til Indstillinger> Notifikationer og vælge socialmedia-appen. Vælg nu Vis lydløst .
Du kan også vælge at ikke modtage specifikke meddelelser. For eksempel på Twitter for Android, gå til side menuen, klik på Indstillinger og Fortrolighed> Notifikationer> Tryk på meddelelser . Her afmarker du, hvilke meddelelser du ikke er værdige til.
På Facebook skal du trykke på menulinjen på tre linjer øverst til højre og rulle ned til Notifications Settings . Du kan slukke underretninger for ting som opdateringer fra venner, som vi talte om før.
3. Indstil smarte regler for din e-mail-indbakke
E-mails kan være store lovovertrædere i kapring af din opmærksomhed fra andre vigtige ting i livet. Selv om spam-detektion er blevet væsentligt forbedret i årenes løb, modtager vi e-mails, som ikke rigtig kan kategoriseres som spam, men det er alligevel en gener.
For eksempel sender hver tjeneste dig en faktura over hver e-mail, hver gang du kører med Uber eller bestiller mad ved hjælp af en ordreapp. Du kender allerede indholdet af disse e-mails fra, da du brugte appen alligevel.
Du kan indstille smarte filtre, så du ikke behøver at arkivere hver af disse e-mails manuelt. For Gmail-brugere skal du logge ind på en computer og klikke på den lille nedadgående pil i slutningen af søgefeltet. I feltet Fra skal du angive den emailadresse, du typisk modtager fakturaer fra (f.eks. Uber Indiens er [email protected]). Herefter skal du søge efter ord som "kvittering" eller "faktura", som gentagne gange bruges i hver e-mail. Dette vil hjælpe med at filtrere den rigtige form for e-mails. Tilføj nu dette ord i Inkluderer ordfeltet . Endelig skal du klikke på Opret filter med denne søgning og vælge Spring over indbakken (arkiver den) på næste side.
På den måde forbliver disse e-mails i din Gmail, men du får ikke en push-besked på din telefon (eller en anden enhed), når du bruger tjenesten. Tjek flere e-mail-strategier i dette indlæg Gå til Indbakke Nul i Gmail Med disse strategier Kom til indbakke Nul i Gmail med disse strategier At holde sig oven på email er hårdt! Nøglen til indbakke nul automatiserer så meget af processen som du kan. Vi viser dig, hvordan du nærmer dig indbakke nul i Gmail. Læs mere, vi har skrevet for nylig.
4. Brug Forstyr ikke tilstand i stedet for vibrationsfunktion
Mange af os er habituated for at sætte vores telefoner på at vibrere, når vi ikke ønsker at blive forstyrret.
Men desværre kan vibrationstilstanden stadig være distraherende, hvis telefonen er i lommen eller på bordet. Du kan altid sætte telefonen i lydløs tilstand, men med risiko for, at du muligvis savner et meget vigtigt telefonopkald . En bedre måde at oprette en no-distraction zone på ville være at bruge Do not Disturb i stedet.
Men før det, lad os sætte op Må ikke forstyrres korrekt, hvis du ikke allerede har det. På din Android-telefon skal du gå til Indstillinger> Lyde og vibrering> Forstyr ikke . Her skal du se efter Tillad undtagelser, tænd gentagne opkald og vælg Ingen til opkald fra og Meddelelser fra .
Ved at gøre dette, vil din telefon ikke bippe og buzz for nogen underretninger - selv telefonsamtaler. Men hvis en person ringer gentagne gange inden for få minutter, går opkaldet igennem. Hvis nogen forsøger at nå dig mere end en gang i træk, er det nok akut at passere.
5. Installer en Spam SMS Filtrering App
Bortset fra e-mail er SMS blevet et andet medium til salgsfremmende indhold for at nå dig. Ærligt, siden de faktiske samtaler er flyttet til chat apps, er SMS-indbakken for mange af os for det meste rodet med uvæsentligt indhold. Heldigvis tillader Android at erstatte standard SMS-appen på din telefon med en tredjepart, så løsningen er let.
Vi har dækket flere SMS Spam filter apps i en separat artikel Blok Promotional SMS Spam Beskeder med disse Android Apps Blok Promotional SMS Spam Beskeder med disse Android Apps Hvis du får en masse irriterende, spammy tekstmeddelelser fra numre, du ikke genkender, du skal bruge en af disse apps. Læs mere . Vi vil råde dig til at tjekke det ud og vælge fra partiet. Når du har installeret en, kan du gå til SMS-appens indstillinger og slukke for lyd og vibration for salgsfremmende meddelelser, som den registrerer.
På en motorvej til Nirvana
Der er flere andre måder, hvorpå du kan reducere distraktioner, f.eks. Ved at dæmpe uvæsentlige grupper på chat-apps som WhatsApp, Facebook Messenger osv. Du kan også overveje at købe en smartwatch De 5 bedste universelle fjernbetjeninger til alle behov De 5 bedste universelle fjernbetjeninger til Hvert behov Leder du efter den bedste universelle fjernbetjening? Der er mange enheder derude, der imødekommer en bestemt type brug, såsom hjemmebiograf eller smart hjem. Her er de bedste omkring. Læs mere, så de valgte meddelelser, der kommer til din telefon, behandles hurtigt uden at tage den ud af lommen eller tasken.
I sidste ende koger det ned til, hvor meget vigtigheden du giver til meddelelser på din telefon. Men her er sagen: Enhver meddelelse, det være sig en vigtig eller en reklamemand, lyder eller vibrerer det samme. Dette gør det svært at ignorere dem.
Har du et tip, der forhindrer din telefon i at svirre hvert andet minut? Del det med de gode læsere af MakeUseOf i kommentarerne nedenfor.
Billedkredit: Daxiao_Productions / Depositphotos