Enkeltheden af en Fitbit er et af sine største salgs-punkter. Sæt det på dit håndled, lad appen op, og du er god til at gå. Men der er meget mere, du kan gøre med Fitbit 13 Fitbit Fitness Tracking Tips, du må ikke bruge endnu 13 Fitbit Fitness Tracking Tips du må ikke bruge endnu Din Fitbit er der for at hjælpe dig med at nå dine fitness mål. Der er et par flere ting, du kan komme ud af din favorit fitness tracker. Prøv disse Fitbit tips i dag. Læs mere end du måske har indset.
Du er ikke begrænset til at bruge bare den officielle app heller. Google Play Butik er fuld af Android-apps, som vil fungere sammen med din fitnesstracker. Fra spil til Weight Watchers er der nogle gode muligheder at vælge imellem. Og de vil alle hjælpe dig med at blive mere aktive.
1. Wokamon - Monster Walk Quest
Enhver opgave, der kræver motivation, kan gøres meget lettere ved at gamere det 3 Usædvanlige måder Gaming ændrer dit liv i dag 3 Usædvanlige måder Gaming ændrer dit liv i dag Gamification handler om motivation, deltagelse og loyalitet. Det er en populær trend og en stærk forretningsstrategi. Men har du bemærket sin subtile indvirkning på dit daglige liv? Læs mere . At bryde noget ned i let opnåelige præstationer, og lade dig få op til at modtage belønninger er en gennemprøvet teknik til at hjælpe dig med at holde fast i en opgave.
Wokamon er gambitering af Fitbit. Hvis du kæmper for at holde op med dine trintællinger, så prøv det.
Med inspiration fra et mere berømt spil med et lignende lydende navn, er Wokamons mål at indsamle, fodre og vokse dit eget sæt søde tegneseriemonstre. For at gøre dette skal du tjene point, og for at tjene point, skal du gå.
Download - Wokamon - Monster Walk Quest (Gratis)
2. Calorie Counter - MyFitnessPal
MyFitnessPal er den mest omfattende sundhed og fitness app til Android. Det opfordrer dig til at spore alt, hvad du spiser, og giver råd om, hvordan du kan forbedre din kost.
App'en importerer dine trin og sover data fra din Fitbit-konto for at give dig et grundigt og meget detaljeret billede af din livsstil. Du kan også tilføje venner for at give dig en del moralsk støtte, da du arbejder sammen med dine nye fitnessordninger.
Du skal dog forpligte sig til at bruge det. Meddelelser vises regelmæssigt Sådan deaktiveres meddelelser fra enhver app i Android Sådan deaktiveres meddelelser fra enhver app i Android Få irriterende annoncebeskeder på din Android-enhed? Sluk dem hurtigt og nemt. Læs mere skal du nogensinde glemme at logge et måltid.
Download - Kalorie Counter - MyFitnessPal (Gratis)
3. Under Armour Record
Hvis den officielle Fitbit app er for grundlæggende til dine behov, kan du tjekke under Armor som et alternativ. Selvom de primært er designet til UA-serien af fitness trackers De 7 bedste fitness trackers De 7 bedste fitness trackers Hvis du er en aktiv person, giver aktivitetssporere utrolig værdifulde data til logning, forbedring og forståelse af din fitness. Men blandt de enheder derude, kan det være svært at finde den rigtige aktivitetssporing. Læs mere, det vil også fungere med dine Fitbit data for at give dig mere detaljeret rapportering og bedre support til træning.
Udfordringer, enten solo eller med venner, kan oprettes let, og du kan tilføje vurderinger og noter, der beskriver hvordan du føler. Over tid vil du muligvis kunne få øje på mønstre relateret til hvor godt du sover, eller hvor meget aktivitet du gør.
Under Armor ejer også MyFitnessPal, og de to apps integrerer perfekt med hinanden.
Download - Under Armour Record (Free)
4. IFTTT
IFTTT er go-to-værktøjet til at gøre alle dine apps, enheder og tjenester sammen. Det har meget at tilbyde Fitbit-brugeren Tag din træningsrutine til næste niveau med Fitbit og IFTTT Tag din træningsrutine til næste niveau med Fitbit og IFTTT Her graver vi dybere på de mange måder Fitbit og IFTTT kan arbejde på sammen for at gøre dit liv bedre. Læs mere .
Med IFTTT opskrifter kan du modtage en påmindelsesmeddelelse, hvis du ikke har gået langt nok på et bestemt tidspunkt på dagen. Du kan få dine Philips Hue-lamper 6 måder at gøre Philips Hue Lights mere brugbare 6 måder at gøre Philips Hue Lights mere nyttigt Læs mere, eller kaffemaskinen tændes, når Fitbit identificerer, at du er vågnet op. Eller du kan kombinere dine data med andre fitnessapparater, herunder dem fra Jawbone eller Misfit.
Du kan også lave dit eget. Hvis der er en eller anden måde, du ønskede, at du kunne bruge dine Fitbit-data, er der en god chance for, at IFTTT har svaret.
Download - IFTTT (Gratis)
5. Fitstar Personal Trainer
Fitstar er en officiel Fitbit app til alle, der ønsker brugerdefinerede træningsprogrammer, der kan gøres overalt eller når som helst.
På tilbud er der fulde programmer med en personlig træner efter eget valg, motiverende lydspor, der holder dig på løbebåndet Diet vs Motion: Hvad er bedre for hurtigt vægttab? Kost vs øvelse: Hvad er bedre for hurtigt vægttab? Når du vil tabe, er der to muligheder. Du kan enten begynde at slanke eller starte motion. Ideelt set bør du gøre begge dele. Men hvilken af de to hjælper dig med at tabe hurtigere? Læs mere eller freestyle sessioner, hvor du kan vælge den type træning du ønsker. Meget af indholdet er gratis, og du kan få adgang til mere detaljeret premiumindhold for et månedligt eller årligt gebyr.
Og alt hvad du synkroniserer med din Fitbit, så er der ikke behov for at logge dine sessioner bagefter.
Download - Fitstar Personal Trainer (Gratis)
6. Finder til Fitbit
De gummiagtige stropper på nogle Fitbit-modeller kan være tilbøjelige til at knække og bryde over tid, hvilket gør trackerne nemme at tabe.
Finder til Fitbit hjælper dig med at finde en tabt enhed. Det fungerer over Bluetooth, så det har begrænset rækkevidde. Det hjælper dig ikke med at finde noget, du tabte på gaden for tre timer siden, men hvis det faldt hjemme eller i gymnastiksalen, skal du kunne genoprette det.
Når appen låses på Fitbit, fortæller den dig, når du kommer nærmere eller længere væk, så du efterhånden får det rigtige.
Download - Finder til Fitbit (Free)
7. Leaderboard til Fitbit
Fitbit opfordrer dig til at tilføje dine venner til tjenesten og siger at det vil gøre dig 27 procent mere aktiv, end hvis du går alene. Men hvad nu hvis du ikke har nogen Fitbit-ejende venner? Indtast leaderboard.
Leaderboard giver dig mulighed for at konkurrere imod folk du kender, såvel som andre i dit lokale område og alle globalt. Det har ikke et stort antal brugere for øjeblikket, men det tjener stadig sin hensigt. At se, hvordan du matcher andre, sporer dig virkelig på at gøre det lidt mere og jagte nye mål.
Download - Leaderboard til FitBit (Free)
8. DriveBit
En Fitbit kan nogle gange fejlagtigt identificere visse typer bevægelser som at gå, selv når de ikke er. Kørsel er et almindeligt eksempel: nogle gange kan støt og vibrationer på din rejse få dig til at rakke op hundreder af trin, mens du lige har været i møde.
Du kan ikke fjerne disse fra Fitbit, men du kan tilpasse dem. Det er det, som DriveBit gør. Tryk på knappen Start, når du starter din tur, og Stop, når du slutter. Eventuelle trin påløbet i løbet af denne periode er mærket som en kørselsaktivitet og tæller ikke længere til dine trintotaler.
Download - DriveBit (Gratis)
9. Walkadoo: Daglige Walking Goals
Hvis du er seriøs om at øge dine aktivitetsniveauer, er det en god måde at klare dig på at fastsætte daglige mål.
Med Walkadoo får du personlige daglige mål baseret på dine nuværende aktivitetsniveauer. Det betyder, at de altid er opnåelige, og du får ikke den modløshed, der kommer fra et urealistisk mål.
Download - Walkadoo: Daglige Walking Goals (Gratis)
10. Vægt Watchers Mobile
Din Fitbit fitness tracker integreres med Weight Watchers service. Synkroniser dine data via mobilappen, og dine aktivitetsniveauer medregnes i forhold til dine daglige mål. Trin konverteres til serviceens primære valuta, FitPoints.
For at konfigurere det skal du logge ind på din Weight Watchers-konto enten i appen eller på skrivebordet, før du opretter forbindelse til din enhed og indtaster dine Fitbit-loginoplysninger.
Download - Vægt Watchers Mobile (Free)
Gør mere med Fitbit
Alle disse apps hjælper med til at gøre din Fitbit mere sjov og mere funktionel. Det vil igen sikre dig, at du fortsætter med at bruge den og fortsætter med at skubbe dine mål endnu højere.
Har du en favorit app, du bruger med din Fitbit? Har du lavet nogle gode IFTTT opskrifter til det? Fortæl os alle om dem i kommentarerne nedenfor.