Vi kender alle rutinen, du føler dig lidt under vejret, og du fyrer hurtigt op Google, indtaster dine symptomer og rammer søgningen . Du scanner hurtigt søgeresultaterne, åbner et par websider og inden for få minutter kommer du op med flere sygdomsmuligheder, nogle meget usandsynlige.
Online selvdiagnose er ekstremt upålidelig. Enhver læge, du taler med, vil stærkt rådgive imod selvdiagnose via Google, Yahoo Answers og lignende websteder. Den sikrere tilgang er at gøre din vej til din lokale klinik og få dig undersøgt af en autoriseret læge.
Men de fleste vil undgå at tage en tur til lægen, medmindre de virkelig føler sig syge. Lad os se det i øjnene, det kan være en smule irriterende og undertiden næsten umuligt at slippe af med det, du laver.
HealthTap
Der er et par pålidelige, gratis online medicinske tjenester, der drives af rigtige læger. En af disse er HealthTap, som vi først skrev om i begyndelsen af 2013 HealthTap: Få ægte medicinsk rådgivning fra rigtige læger HealthTap: Få ægte medicinsk rådgivning fra rigtige læger Læs mere. Tjenesten er hurtig, anonym og fri; så du kan stille et medicinsk spørgsmål og få svar fra en rigtig læge.
Som følge af komplekse ansvarsforsikringsaftaler med Llyod's i London er tjenesten tilgængelig internationalt på trods af at alle læger er placeret i USA. Men selvom læger kan give råd og forslag, kan de ikke foretage reelle diagnoser eller ordinere medicin. Der er i øjeblikket over 37.000 læger registreret på stedet, og hver læge er nøje undersøgt, før de får lov til at besvare spørgsmål.
For at stille et spørgsmål, skal du registrere en konto hos HealthTap ved at udføre fire enkle trin. Det første skridt indfanger personlige oplysninger, mens det andet skridt kræver oplysninger om sundhedsemner, du er interesseret i, forhold du har, medicin du tager, symptomer du oplever, eller procedurer, du har udført. Baseret på dine interesser i trin to, giver trin tre dig en liste over mulige læger til at følge for opdateringer og oplysninger. Det sidste trin beder dig om at tilføje din personlige læge, hvis du har en. Du kan vælge at springe over dette trin, hvis du ikke har en personlig læge.
Når du er færdig med registrering, bliver du sendt til en side, hvor du kan stille spørgsmål gratis og få dem besvaret af rigtige læger. Inden dit spørgsmål er indsendt, får du mulighed for at læse tidligere svar på lignende spørgsmål fra andre brugere. Du kan blive bedt om at opdatere din profil for at få bedre svar fra læger. Bemærk at spørgsmål er begrænset til 150 tegn, så korthed er af største vigtighed. Men hvis du donerer 99 cent, bliver din ordgrænse udvidet.
Når dit spørgsmål er besvaret, får du en besked via e-mail. Tjenesten er ret hurtig. Jeg skrev en mock spørgsmål og modtog et svar inden for seks minutter. Tjenesten er også tilgængelig som en medicinsk app på Google Play og App Store.
Derudover kan du også snakke privatligt med en levende, på-call læge og få udtalelser baseret på symptomer, lab tests, billeder og andre oplysninger, du giver. Gebyret for at stille et spørgsmål privat er $ 9, 99 pr. Samtale .
Amerikanske brugere kan også bestille en aftale med en læge ved at udfylde en online formular som vist nedenfor.
Ud over HealthTap er der også andre hjemmesider, der forbinder dig med amerikanske læger mod et gebyr. En af disse er læger på efterspørgsel. Lanceret i december 2013 USA-baserede Doctor on Demand lancerer lægeundersøgelsestjeneste på $ 40/15 minutter US-Based Doctor on Demand lancerer medicinsk konsulenttjeneste på $ 40/15 minutter En ny lægehjælp lanceret i denne uge kaldes Doctor on Demand forbinder forbrugerne med en amerikansk -licenseret læge via en computer, smartphone eller tablet. Serviceopkald er $ 40 for hvert 15 minuters konsultation. Læs mere, tjenesten forbinder patienter med amerikanske læger via en computer, smartphone eller tablet. Gebyret for at bruge tjenesten er $ 40 i 15 minutter af høring. Tjenesten er også tilgængelig som en Android app og iPhone app.
Urgent Care er en lignende tjeneste, der forbinder dig med en registreret sygeplejerske eller læge i USA via en iPhone-app. Hvert opkald til sygeplejerske koster $ 3, 99, og der er ingen ekstra omkostninger for at oprette forbindelse til en læge.
Pålidelige medicinske hjemmesider
Ud over at bruge online medicinske tjenester som HealthTap er der masser af pålidelige medicinske indholdswebsteder, hvor du kan finde oplysninger om symptomer og læse om generel lægehjælp. Ulempen er at adskille hveden fra avlen. Hvordan fortæller du, at et medicinsk indholdssted ikke er blevet skabt af en flok kvakse på udkig efter reklame dollars? Nå viser det sig, at det faktisk er ret nemt at adskille profferne fra kvakerne.
Health on the Net Foundation (HON)
Det Genève-baserede HON-fundament er din guide til pålidelig medicinsk information på internettet. HON er en nonprofitorganisation, der fremmer og styrer, hvordan online sundhedsinformation er implementeret og brugt. Organisationen er akkrediteret til FNs Økonomiske og Sociale Råd.
Formet i 1995 har HON fokuseret på det kritiske spørgsmål om levering af sundhedsoplysninger, der respekterer etiske standarder. Det er den ældste og mest pålidelige kode for sundhedsinformation online. HON-adfærdskodeksen er en konsensus med flere interessenter om standarder for at beskytte folk mod falske eller vildledende medicinske oplysninger.
Der er otte principper i HON-koden, nemlig; myndighed, komplementaritet, fortrolighed, tilskrivning, retfærdighed, gennemsigtighed i forfatterskab, gennemsigtighed i sponsorering og ærlighed i reklame og redaktionelle politikker. Du kan læse de fuldstændige oplysninger om HON Code of Conduct på deres etiske politik side.
For at opnå HON-kodecertificering skal websteder garantere at overholde og love at respektere de 8 etiske principper. En gennemgang af et team af medicinske og juridiske eksperter afgør, om en hjemmeside kvalificerer. Websteder gennemgås en gang om året, og et websted skal forblive i overensstemmelse for at kunne fortsætte med at vise logoet. Koden bruges i øjeblikket af over 5.000 sundhedswebsteder, der spænder over 72 lande. Det er blevet oversat til 34 sprog. Anvendelse af HON Code-logoet er aggressivt poleret af organisationer som Quackwatch, en amerikansk baseret vagthundgruppe, der har til formål at bekæmpe fejl, myter, forsømmelser og svig i den globale sundhedssektor. Quackwatch er i øvrigt også en af de mest autoritative medicinske hjemmesider, hvor du får svar på spørgsmål relateret til sundhedssvindel og quackery.
Find ud af, om en medicinsk hjemmeside overholder HON Code of Conduct ved at kigge efter HON Code logoet nederst på webstedets side.
Klik igennem og besøg HON for at bekræfte, at hjemmesiden faktisk er opført og ikke viser logoet bedragerisk. Følgende er en liste over et par oplysninger om sundhedsoplysninger, der er HON-kodecertificeret. Det meste af indholdet på disse websteder er skrevet af, overvåget og gennemgået af medicinske fagfolk:
- WebMD.com
- healthline.com
- medicinenet.com
- patient.co.uk
- mayoclinic.org
- cancer.org
- healthcentral.com
Hvis du bruger Firefox, kan du også installere HON-værktøjslinjen, der identificerer HON-kodede websteder, mens du surfer.
Regering / FN Kør Websites
Som hovedregel lever de nationale myndigheder og offentlige myndigheder også pålidelige medicinske oplysninger og rådgivning. Eksempler på sådanne steder indbefatter; Verdenssundhedsorganisationen (WHO), MedlinePlus, Healthfinder.gov og mange flere landespecifikke hjemmesider.
Mange af disse hjemmesider er gode til at se nærmere på forhold og symptomer. De er også gode ressourcer til at læse op om generelle sundhedsoplysninger som epidemiske advarsler, inokulation og rejse råd.
The Take Away
I slutningen af dagen bør du altid søge en registreret læge. Selvdiagnose og selvmedicinering anbefales ikke og kan faktisk sætte dit liv i fare. Benyt tjenester som HealthTap til at forbinde med ægte læger.
For din generelle helbredskendskab og information om sygdomme skal du kun bruge websteder, der er HON-kodecertificerede. Men vær opmærksom på, at mens HON Code-certificerede websteder er pålidelige kilder til generel medicinsk information, er de ikke en erstatning for en reel konsultation med en læge.
Har du været syg på det seneste og havde brug for lægehjælp online? Hvordan gik du om det? Ved du hvor du kan finde pålidelig lægehjælp online i dit land? Venligst del med os i kommentarerne nedenfor.
Billedkreditter: Heartbeat Via Shutterstock